Външните басейни
Предлагат релаксация, облекчаване на мускулни болки и стрес, подобряване на настроението, както и потенциални лечебни свойства, ако водата е минерална или солена, подпомагайки опорно-двигателния апарат и нервната система, като същевременно са чудесни за физическо възстановяване и общ тонус.
Физически ползи:
- Релаксация: Облекчава мускулното напрежение и болка.
- Подобряване на съня: Релаксиращото действие допринася за по-добър сън.
- Лечебни свойства: Минералната вода може да помогне при проблеми с опорно-двигателната система, кожата и нервите, докато солената вода действа като естествена терапия.
Психически ползи:
- Намаляване на стреса: Спокойствието във водата намалява стреса.
- Подобряване на настроението: Позитивното въздействие върху тялото води до по-добро емоционално състояние.
Практически ползи (за външни басейни):
- Природа и свеж въздух: Достъп до открито пространство.
Допълнителни ползи:
- Осигурява лекота, спокойствие, поддържа добър тонус.
- Благоприятно въздействие при стомашно-чревни, бъбречни и метаболитни заболявания.
